Sağlık Rehberi
Tıp dünyası, sağlık teknolojileri, tanı ve test yöntemleri, tedavi rehberleri
GENEL SAĞLIK
Kalp Sağlığınız İçin Hızlıca Almanız Gereken 16 Önlem
Kalp sağlığı için alınması gereken başlıca 16 önlemi ele aldığımız yazımıza göz atmak için tıklayın.
GENEL SAĞLIK
Nar Kabuğunun Faydaları Nelerdir?
Nar kabuğu, kan basıncını, kan şekerini ve kolesterol seviyelerini iyileştirmeye yardımcı olan besin değerlerine sahiptir. Cilt yapısına iyi gelerek yaşlanma belirtilerini azaltır.
GENEL SAĞLIK
Böğürtlen Faydaları Nelerdir? Böğürtlen Ne İşe Yarar?
Böğürtlen bağışıklığı güçlendirir, sindirimi destekler, kan şekerini düzenler, inflamasyonu azaltır, kalp hastalıklarına karşı koruyucudur.
GENEL SAĞLIK
Güneş Çarpması Belirtileri Nelerdir? Güneş Çarpmasına Ne İyi Gelir?
Güneş çarpmalarında, baş ağrısı, bulantı, kusma, yüksek ateş, ciltte kuruma, çarpıntı, kafa karışıklığı, konuşmada peltekleşme ve ciltte kızarıklık gibi belirtiler ortaya çıkar.
GENEL SAĞLIK
Sivilce Nasıl Geçer? Sivilce İzlerine Ne İyi Gelir?
Sivilce geçirmenin yolları arasında, cilt temizliği, topikal tedaviler, oral ilaçlar ve doğal yöntemler yer alır. Tonik kullanımı, güneş koruyucular ve kremler sivilce izlerine iyi gelerek geçmesine yardımcı olur.
GENEL SAĞLIK
Sessiz İlerleyen Kronik Lenfositik Lösemiye Dikkat
Kronik Lenfositik Lösemi (KLL) kan kanseri türlerinden biri olan ve genellikle lenfosit adı verilen beyaz kan hücrelerinin aşırı üretimiyle ortaya çıkan yavaş ve sinsi seyirli bir hastalıktır.
GENEL SAĞLIK
Magnezyum Nelerde Var? Magnezyum İçeren Besinler Nelerdir?
En çok magnezyum içeren besinler kabak çekirdeği, kaju, badem, yer fıstığı, fındık, avokado, muz, bitter çikolata ve ıspanaktır.
GENEL SAĞLIK
Duruş Bozukluğunu Önlemek İçin 8 Kural
Masa başı çalışıyorsanız bilgisayarınızı göz hizanıza taşıyan aparatlar kullanın, sandalyenizi ve oturma şeklinizi değiştirin ve cep telefonunuza bakarken, başınızı eğmek yerine telefonu gözünüzün hizasına getirin.
GENEL SAĞLIK
Güneş Alerjisi Nedir? Güneş Alerjisi Belirtileri Nelerdir?
Güneş zehirlenmesi olarak da adlandırılabilen güneş alerjisi, güneş ışığına maruz kalınmasının sonucunda cildin alerjik reaksiyon göstermesidir.
GENEL SAĞLIK
Taraklı Ayak Nedir? Taraklı Ayak Nasıl Düzelir?
Taraklı ayak, ayak baş parmağının tabanında kemikli çıkıntısı olarak tanımlanan ve baskı yapıldığında rahatsızlık veren bir durumdur. Kemik çıkıntısı ağrı ve şişlik gibi belirtilere neden olur.
GENEL SAĞLIK
Polifaji Nedir? Polifaji Belirtileri Nelerdir?
Polifaji (hiperfaji), yemek yemekle tatmin edilemeyen güçlü bir açlık hissidir. Bu açlık hissi artan iştahla birlikte gelir.
GENEL SAĞLIK
Güneşe Korunmasız Çıkmayın
İyi bir güneş koruyucu geniş spektrumlu yani hem UVA hem de UVB ye karşı etkili olmalı, suya ve terlemeye dayanıklı olmalı, irritasyon yapmamalı, toksik olmamalı ve yeterli bir güneş koruma faktörüne (SPF’ye) sahip olmalıdır.