Bahar aylarıyla birlikte en sık gözlenen
rahatsızlıkların başında polen alerjisi geliyor. Doğanın uyanmasıyla ortaya
çıkan polenler gözle görülemese de sinüzitten nefes darlığına kadar pek
çok sağlık sorununa yol açabiliyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr.
Başak Burgazlıoğlu, polen alerjisi ve korunma yolları hakkında bilgi verdi.
Polen alerjisinin mevsimine girildiğini ifade eden Medicana
Bursa Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Başak Burgazlıoğlu, "Bahar
aylarında polenler ortaya çıkmaktadır. Polenler, alerjik kişilerde pek çok
soruna neden olmaktadır. Bunların arasında burun akıntısı, kaşıntısı, gözlerde
kaşıntı, sulanma, hapşırma, sinüzit, nefes darlığı bulunmaktadır. Bu mevsimde
polenlerden korunmak için bazı çözüm yolları bulunmaktadır" dedi.
Uzm. Dr. Başak Burgazlıoğlu, polen alerjisi ile ilgili alınacak
önlemleri şöyle sıraladı;
"Polen alerjisi varsa hayatı kolaylaştırmak için bazı önlemler alınabilir.
Polenler sabaha karşı 04.00-05.00 saatlerinde uçuşmaya başlar ve akşam
21.00-22.00'ye kadar etkili olmaya devam ederler. Sabah saatlerinde havada daha
yoğundurlar ve etkileri ilerleyen saatlerle azalır. Mümkünse sabah erken
saatlerde dışarı çıkılmamalı; mutlaka çıkmak gerekiyorsa maske takılmalı veya
bir mendille ağız, burun kapatılmalı. Açık havada olabildiğince kısa kalınmalı
ve doğadan, piknik alanlarından uzak durulmalı. Evler, sabah saatleri yerine
akşam saatlerinde havalandırılmalı. Kalkar kalkmaz evi havalandırmak için
balkon kapılarını ve pencereleri açmamak gerekir. Alerji yoğunsa ve dış ortama
çıkılmadığı ve ilaçlar da düzenli kullanıldığı halde rağmen şikâyetler
gerilemiyorsa kapalı ortamlardaki havayı polenlerden arındıracak filtreli
havalandırma veya hava temizleme cihazı kullanılmalıdır."
"Çamaşırları dış
ortamda kurutmaktan kaçınmalıyız"
Ev ve araba klimalarının bakımdan geçirilmesi gerektiğini ifade eden Uzm. Dr.
Başak Burgazlıoğlu, "Polen filtreleri mutlaka yılda bir defa
temizletilmelidir. Gözlük kullanılıyorsa gözlükler düzenli olarak yıkanmalı.
Çünkü gözlüğe yapışan her polen rahatsızlanmaya sebep olacaktır. Günlük
kıyafetler, yatak odasında çıkartılmamalı. Çamaşırlar dış ortamda
kurutulmamalıdır. Polenler çamaşırların üzerine yerleşebilir. Dışardan eve
girildiğinde eller ve yüz mutlaka yıkanmalı. Polen mevsiminde açık havada spor
yapmak doğru değildir. Yine gözlerin yan taraflarını kapatan güneş
gözlüklerinin faydası olabilir. Polen döneminde ilaç tedavisi ile istenilen
sonuç alınamayan ve alerjileri cilt testleri ile doğrulanmış hastalarda aşı
tedavisi olarak da bilinen immünoterapi uygulanabilir" şeklinde görüş
verdi.