Bebeklerin Sağlıklı Büyüme Ve Gelişimi İçin En İdeal Besin Olan Anne Sütü, İçerdiği Zengin Besin Ögeleri, Kolay Sindirilebilir Yapısı Ve Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Özellikleriyle Hem Fiziksel Hem De Ruhsal Sağlığı Destekliyor.
Bayındır Söğütözü Hastanesi Pediatri Uzmanı Dr. Gizem
Akpınar, 1-7 Ağustos Emzirme Haftası dolayısıyla önemli açıklamalarda
bulundu.
Bayındır Söğütözü Hastanesi Pediatri Uzmanı Dr. Gizem
Akpınar, Dünya Sağlık Örgütü’nün bebeklerin ilk 6 ay yalnızca anne sütü ile
beslenmesini, ardından tamamlayıcı besinlerle birlikte emzirmenin en az 2
yaşına kadar devam etmesini önerdiğini belirtti.
Anne Sütü Hem Bebek
Hem Anne İçin Önemli!
Anne sütünün bebekler için en doğal, sindirimi kolay,
biyoyararlılığı yüksek ve ideal bir besin olduğunu bildiren Uzm. Dr. Gizem
Akpınar, “Sadece besin değeriyle değil;
bağışıklık, gelişim, ruhsal bağlanma ve ekonomik açıdan da hem anneye hem
bebeğe sayısız fayda sunar. Anne sütü bebeğin orta kulak enfeksiyonlarından
solunum yolu hastalıklarına, obezite ve diyabete kadar birçok hastalığa karşı
korunmasında rol oynar. Ayrıca anne için de meme ve yumurtalık kanseri riskinin
azaltılmasını ve kemik sağlığını destekliyor.” dedi.
Emzirmenin bebek doğar doğmaz, ilk bir saat içinde
başlatılmasını belirten Uzm. Dr. Gizem Akpınar, “Doğumdan sonraki ilk 1–2 gün
salgılanan kolostrum, az miktarda ama yüksek besin değerine sahiptir ve sık
aralıklarla emzirerek kolostrum diğer adıyla ağız sütünden maksimum fayda sağlanmalıdır.” diye konuştu.
Uzm. Dr. Gizem Akpınar, kolostrumun bağışıklık sistemini
desteklediğini ve bebeğin bağırsak hareketlerini düzenlediğini vurguladı.
Doğru Emzirme Nasıl
Olmalı?
Emzirmenin başarılı olması için doğru pozisyon ve
tekniklerin uygulanması gerektiğinin altını çizen Uzm. Dr. Gizem Akpınar “Anne, rahat bir
pozisyonda oturmalı, bebeğin vücudu memeye dönük olmalı ve ağız yalnızca meme
ucunu değil, kahverengi alanı da kavramalıdır.” tavsiyesinde bulundu.
Uzm. Dr. Gizem Akpınar, bebeğin iyi emdiğini anlamak için
şunlara dikkat çekti: “Bebeğin alt çenesi memeye dayanır, ağzı genişçe
açılmıştır ve sütü yutma sesleri duyulur.”
Gece Emzirmeleri
Sütün Artmasında Etkili
Uzm. Dr. Gizem Akpınar, bebeğin her istediğinde
emzirilmesini önererek, “Özellikle ilk aylarda emzirme aralıkları 1 saat kadar
kısa olabilir. Bebeğin kendi isteğiyle memeyi bırakması, tekrar almak
istememesi ve uykuya geçmesi bebeğin doyduğunu gösteren işaretlerdir. Gece
emzirmeleri ise süt üretimini artırmada çok önemlidir.” dedi.
Uzm. Dr. Gizem Akpınar, “Emzirmenin başlangıcında gelen süt
daha az yağ içerirken, emzirme süresi uzadıkça yağ oranı artar. Bebeğin her iki
tür süte de ihtiyacı vardır. Bu nedenle emzirme sırasında bebek memeyi kendisi
bırakana kadar emzirilmeli, sonra gerekiyorsa diğer memeye geçilmelidir.” ifadelerini
kullandı.
Anne Sütü Nasıl
Artar?
Bitkisel takviyeler ve süt artırıcı ilaçların etkisinin net
olmadığını belirten Uzm. Dr. Gizem Akpınar, etkin emzirme danışmanlığının sütü
artırmak için en güvenilir yöntem olduğunu vurgulayarak şu açıklamalarda
bulundu:
“Anne sütünü artırmanın yolları arasında annenin dengeli
beslenmesi ve yeterli sıvı alması, stresten uzak durması ve yeterince dinlenmesi
önemlidir. Ayrıca, bebeğin her istediğinde emzirilmesi ve anne ile bebek
arasında ten tene temas kurulması da süt üretimini destekler.”
Bebek Memeyi Neden Reddeder?
Meme reddinin, genellikle bebeğin 4. ay civarında memeye direnç göstermesiyle
ortaya çıktığını belirten Uzm. Dr. Gizem Akpınar “Bunun nedenleri arasında
pamukçuk gibi enfeksiyonlar, diş çıkarma dönemi, biberon ve emzik kullanımı,
çevresel aşırı uyaranlar (ışık, ses) ve annenin kaygı düzeyi yer alabilir. Bu
durumda, bebeği sakin ve loş bir ortamda emzirmek önemlidir. Bebeğin açlık
belirtileri fark edildiğinde hemen emzirmeye başlanmalıdır. Bebeği zorlamamak,
farklı emzirme pozisyonlarını denemek faydalı olur. Ayrıca, biberon yerine
kaşık veya şırınga gibi alternatif besleme yöntemleri tercih edilmelidir.”
dedi.
Mama Takviyesi
Gerekli Mi? Anne Sütünün Yeterliliği Nasıl Anlaşılır?
Anne sütünün her zaman öncelikli olduğunu belirten Uzm. Dr.
Gizem Akpınar, “Bebeğin kilo alımı yeterli değilse, doktor kontrolünde ek mama
takviyesi yapılabilir. Mama miktarı ve sıklığı mutlaka doktorun önerisi
doğrultusunda ayarlanmalıdır.” diye konuştu.
Uzm. Dr. Gizem Akpınar, “Anne sütünün yeterli olup
olmadığını anlamak için ise bazı belirtiler vardır. Bebeğin düzenli kilo
alması, ağız içi ve gözlerin nemli olması önemli göstergelerdir. Ayrıca, ilk
günlerde bebeğin yaşına uygun sayıda idrar ve dışkı çıkarması gerekir.” diyerek
sözlerini noktaladı.